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2011年 07月 01日 ( 1 )

煮込まないオクラと鶏の炒めカレー_d0104926_5101838.jpg


暑い日はやっぱり冷たい麺かカレーかな~~^^

昨日は冷やし中華
今日はカレーに決定!!
なるべく短い時間で作れるようなレシピにしました!
オクラのネバネバが美味しく具材をまとめてくれます♪
本当にあっという間にできちゃいます。
食欲のない時でもあらら!!知らずにいっぱい食べれる1品です♪

ひよこ豆を使っていますが、もし手に入らないときはミックスビーンズ缶で代用してもOKです。
身近な食材で美味しく食べてくださいね。

胸肉とオクラと豆のヘルシーな組み合わせ!召し上がれ♪

←ささっとカレーで食欲増進レシピに応援お願いします^^



煮込まないオクラと鶏の炒めカレーのレシピはこちらです。←ここ♪
by elliottyy | 2011-07-01 05:17 | 鶏肉
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