【印刷用】ひじきとレタスのヘルシーゴマドレサラダ
材料 2人分
レタス 100g
乾燥ひじき 5g
鰹節 小1袋 3g
A
エキストラバージンオイル 大さじ1
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
しょうゆ 小さじ2
すり白ゴマ 大さじ2
作り方
1、ひじきは水で戻しざるに空け、流水でさっと流して水気を切る。
2、レタスを手で食べやすい大きさにちぎり、皿に並べ、1と鰹節を散らす。
3、2の上に良く混ぜ合わせたAをかけて完成。
ポイント
Aは砂糖が溶ける様にしっかり混ぜる。
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