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食べるラー油でピリ辛蟹ふりかけ

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缶蟹を使って簡単ふりかけ作りました!
高級な蟹缶でなくても美味しく出来ます。
ネギとショウガ、そして食べるラー油、青のりの風味で美味しくご飯が食べられるしっとりふりかけです。


火を使わず短時間で作れるのも魅力的♪
ぜひお試しください。




材料 作りやすい量 (約4人分)

蟹缶 大1缶


食べるラー油 大さじ1強
万能ねぎ 小口切り山盛り大さじ3~4
醤油 小さじ1←お好みで調節可
しょうがすりおろし 1片
白ゴマ 大さじ1
青のり 大さじ1

作り方
1、蟹缶は水気をしっかり絞ってボウルに入れ、Aを加えてスプーンでよく混ぜ合わせて完成!
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後引く美味しさ♪
熱々ご飯にたっぷりかけて召し上がれ!!
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とっても美味しいです^^

♪作ったよ♪

☆ラドクリフちゃん♪ステーキハンバーグとトマトとエビのサラダ作ってくれてありがとう!お弁当にも参加~~!やった~~♪(笑)お弁当箱に一緒に隠れていたい気分です^^←それはビックリしすぎちゃうかな。(笑)いつもありがとう!!

☆ thalloちゃん♪ボイルエビとトマトのサラダ作ってくれてありがとう~~☆お子さんもいっぱい食べてくれた~~って聞いてとっても嬉しかったです♪いつもやさしいコメント本当にありがとうございます!

☆2011-04-13 09:33 の鍵コメちゃん^^こんにちは!少しずつ元気戻ってきてよかった!お料理も作ってくれて嬉しかったです!作ったよって言っていただくとお料理が更に楽しくなります。どうもありがとう!

今日のお薦め主菜♪
鶏のソテー☆ ねぎザーサイの食べるラー油和え乗せ
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今日のお薦め副菜♪ 
コクうま☆レンコンと白菜の明太マヨ和え

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♪一言コメント♪
風味豊かな鶏のソテーとコクうまの明太子味のしゃきしゃき白菜とレンコンで大満足のお夕食~~^^

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
昨日の続き^^
ひたすら町散歩^^
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最近はチェーン店の多いイギリスですがここは個人経営のかわいい本屋さんもありました♪
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え?!思わず待った??と言ってしまいそう!!↓(笑)特に待ち合わせた記憶はありませんが^^;
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家具屋さんです。
中に入ったらかわいいワンちゃん見つけた~~^^
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お店の方もそしてワンちゃんもとってもフレンドリー!立ち話で30分経過・・・・(笑)
かわいいパンやさんもありました!
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長くイギリスに住んでいると、かわいい景色になれてしまいがち・・・
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でも、、、、
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いつまでも・・・
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いろいろなことに・・・
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感動・・・
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していたいなぁ^^
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なんて思いながら
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車で約2時間・・・おうちへ向かって帰りました。
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